皆さんこんにちは・・・・。 （＾－＾）
今日は、まめっちが今ハマっているものを紹介しちゃいます。
炭酸水・・・・・。 （＾◇＾）
以前はアルコール売り場にチョコンとありましたが・・・・
今は５００ｍｌサイズも出てるんです♪
炭酸水は、飲むことで、
①体内の酸素の供給量を増やすことができる ②血管を拡張して血液の流れる量を増やす
といった大きく2つの効果があります。
炭酸には疲労回復作用や、血管を拡張させる作用、代謝を上げる作用、
便秘を改善する作用などがあり、体の調子を整えてくれるので、
きちんと飲み続けることで体の中からきれいになりながら
すっきりしたボディへと導いてくれます。 （＾◇＾）
飲むだけで簡単に誰でもできるので、毎日飲み続けることが一番のコツです。
ちなみに・・・まめっちは入浴中に炭酸水を飲んでます。
色々と種類があるので「飲み比べ・・・」してみました・・・・。
あまり・・・・味は変わらないです・・（笑）
まめっち （*^_^*）
